NEWS MINI CELEBRITIES!

28/06/12

Feliz finde veraniego!

Hoy os queremos enseñar las novedades kids del mundo del cuore internacional…

Este año tenemos a muchas embarazadas famosas y además ya han nacido alguno de los nuevos minicelebrities!

¿Queréis verlos? Bueno es un decir porque sus famosos papis son un poco reticentes a enseñarlos..

Empezamos con una de nuestas familias favoritas: los actores Benn Affleck y Jennifer Garner, padres de dos hermosas niñas y por fin ha llegado el niño!! Se llama Samuel, y tenemos muchas ganas de ver su carita.. de momento tenemos que conformarnos con esta fotito…

Una madre top top, que no ha dudado en enseñarnos su embarazo, por cierto estaba espectacular, y ahora su segundo hijo es Alessandra Ambrossio. Primero una niña y ahora un niño, la parejita!

Y qué decir de nuestra celebrity más guapa? Elsa Pataky ha sido madre de una preciosa, imaginamos, niña llamada India Rose. ¿Con esos padres qué menos no?

Y por último una de nuestras mamis, superrecientes, más estilosas. Charlize Theron, guapa entre las más guapas, ha adoptado este precioso niño Jackson y está feliz feliz ejerciendo de mami!! Qué monada!!

Bueno mamis y papis a disfrutar de la playa, piscina, montaña… lo que sea con tus hij@s!

Besos

 Kids me

PUBLICADO POR Kids me EN 10:30 AM 0 COMENTARIOS.
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Padres solteros by Verónica Blume

25/06/12

Hoy he pasado una tarde de esas que, entre nosotras, me ponen nerviosa: misión peluquería, manicura y pedicura. Mañana me voy a Madrid por una razón muy especial, (os lo contaré la semana que viene) y sé que me siento como más confiada cuando todo está cuidadito. Así que me he puesto al día con todas las revistas y me ha encantado encontrarme con un extenso artículo sobre la fantástica Blanca Romero. La verdad es que la conozco muy poquito, pero siempre me ha parecido un pedazo mujer de lo más auténtica. En las fotos está embarazadísima y hermosa, con ese halo mágico que sólo el embarazo puede regalarnos, y acompañada por su hija, que es guapiiisima. Habla sobre la decisión que tomó de ser madre soltera, y su elección de criar a sus hijos en un entorno natural y con mucha consciencia.

No se suele hablar mucho del tema, pero por elección previa o no, somos muchas y muchos los que educamos a nuestros hijos en modo “mono”, sin el efecto estéreo.

En mi caso no fué una decisión premeditada, simplemente fué, y como suele pasar cuando pasa un tiempo y miras atrás, he entendido de que fué así por un montón de razones, y para que todos podamos aprender otro montón de vivencias.

Son experiencias intensas, porque las mamás solteras conocemos muy bien la intensidad. Vivimos rodeadas de una intensidad que puede  convertirse en cierto caos a veces, pero también en una intensidad amorosa y conexión profunda con los hijos y la vida.

No importa la estructura, lo que importa es cuidar estos ratos... como tesoros!

Laura Gutman (a la que os presenté la semana pasada ) dice que una de las cosas que debemos aprender a hacer los padres solteros es la habilidad de pedir ayuda, que suena de lo más sencillo, pero resulta ser una lección de humildad de la que suelen surgir momentos especiales. Yo tengo una gran amiga que está criando a gemelos varones de 8 años ella solita, valiente y amorosa. Solemos ayudarnos mutuamente, y nuestros hijos tienen una amistad intensa y relajada, familiar. A todos nos hace mucho bien

Los padres solteros necesitamos crear comunidad, nos une, nos salva en los momentos caóticos. Y los niños buscan “tribu”, disfrutan conociendo de cerca otras formas de vivir y compartiendo. Y cuanto más grandes se hacen, más buscan explorar el mundo. Crecer en una familia monoparental puede llegar a ser tan intenso, que abrirse al mundo , en un ambiente de amistad, nos devuelve la sensación de familia que todos necesitamos, incluidos todos los grandes.

Me gusta lo que dice Blanca, que un hijo te da un centro, una estructura. Reconozco eso en mí. Y a veces pienso que es una responsabilidad demasiado grande para un niño, pero eso sería otro post…

... y aprovechar para volcar ahi toda la niña , la madre y la mujer!

Yo soy de las que no deja de creer en la familia como raíz y base importantísima para crecer fuerte y sólido. Y confío en que un día esa será nuestra realidad, pero por ahora crecemos los dos, Liam y yo, y nos enseñamos mutuamente. Y disfrutamos como locos!

Al final , la familia debe ser donde poner amor, el nido al que volvemos siempre y nos sabemos sostenidos. y mientras haya amor, en realidad la estructura no es lo más importante…

Quería escribir éste post, es un tema que me ocupa y forma parte de mí. Es un caos fantástico y una escuela de vida.

Así que, solteros o no, valoremos mucho todo lo que nos enseñan éstas personitas!

En el artículo mencionan dos páginas web que me parecieron interesantes… para quien se sienta identificado….

-www.mimamayyo.com , es una red social para padres y madres “singles”, y

-www.viajacontuhijo.com es un portal de viajes con muchísimas propuestas para monoparentales.

–  www.isadoraduncan.es es la fundación de la maravillosa bailarina y madre soltera Isadora Duncan, es una página con muchísima información sobre ayudas y apoyo.

Así que aquí os dejo mis pensamientos de hoy, y me voy a dormir, que mañana es un gran día!

Feliz semana!

Vero

PUBLICADO POR Kids me EN 10:57 PM 6 COMENTARIOS.
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¡VERBENA DE SAN JUAN: NOCHE MÁGICA!

23/06/12

¡Por fin es sábado! Y hoy además verbena!

La noche de San Juan, es una noche preciosa, mágica, diferente para todos! Esta es una fiesta que se celebra en todo el mundo, en diferentes regiones, aunque está claro que en la zona del Mediterráneo es donde está más  arraigada. Es una fiesta muy ligada al fuego, en su origen se hacía una gran hoguera para intentar conservar los días largos del solsticio de verano ( ya sabéis que esa noche es la más corta del año), y también las fogatas servían para “purificar” las personas que lo contemplaban.

Esta noche es muuy diferente cuando la celebras con niños que cuando de “jóvenes” nos reuníamos con amigos para hacer fiestas en la playa, nos poníamos nuestro mejor modelito y teníamos “fichado” algun que otro ligue para terminar la noche en buena compañía.. qué recuerdos verdad? :)

De todas maneras, una vez tenemos a nuestros hijos con nosotros, ya no hay nada mejor, por lo que preparar con ellos esta divertida fiesta puede ser la mar de excitante!

Primero de todo, tener en cuenta que la idea de que empieza el verano, acaba el cole y podemos ir a hacer una fiesta en la playa, o en alguna plaza de la ciudad,  ya les trae una alegría interna que para qué contaros! Si encima le sumamos que podrán tirar petardos ( los mayores) o encender bengalas los más peques… diversión asegurada!!

Además esa noche en muchos sitios, hacen fuegos artificiales para celebrar la noche más corta del año, y aunque a muchos niños les da un poco de miedo y les asusta el sonido tan fuerte, siempre está la opción de los cascos para los bebés.. A partir de los 3 años a la mayoría le encanta ver esos fuegos de colores en el cielo!!

Además a mi me encanta la sensación de estar con ellos en la playa, y que se acurruquen junto a tí para sentirse más seguros delante de tanto derroche de luz y de color! Que monos!!

Por último debemos tener en cuenta que, esa noche, además es la noche de los rituales! De amor, de dinero, de salud.. todo se puede pedir mientras miras la hoguera y esperar que se cumpla!

Y0 os recomiendo dos rituales facilitos facilitos y… a ver si hay suerte!!

1-Pide 1 deseo y esa noche duerme con una rama de muérdago debajo de la almohada.

2- Si te bañas de noche en el mar (y puedes hacerlo con tus niños que estarán encantandíiiisimos!) te aseguras salud todo el año!

Qué os parece? Por probar no perdemos nada no?

Feliz verbena! Y muchas felicidades a todos los Juanes, Joan, Jans y Janas que en la familia Kids me hay un@s cuantos!! Muchos besos a todos muas muas muas!

Kids me

PUBLICADO POR Kids me EN 9:09 AM 0 COMENTARIOS.
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Blogs we love

22/06/12

¡Feliz viernes!

Hoy es un día de preparación de fin de semana, del fin del cole.. uf un día importante verdad? Y además ha empezado el verano.. qué más podemos pedir?

Pues hoy como final de curso, os queremos pasar un poco de recopilación de algunos de nuestros blogs favoritos, y los posts de ellos que más nos has gustado! Hablaremos de La Casita de Martina, Belasabela,Mamasmolonas y Bebestilo.

En el blog Bebestilo, siempre nos proponen cosas diferentes para nuestros niños, tienen un banco de pruebas muy eficaz y además la estetética de la página me fascina!  Nos gustó muchísimo el post en el que hablaba de cómo hacer fotos de recuerdo bonitas del embarazo.Se trata de que toda la familia se vista de manera similar y cada uno enseñe su propia barriguita! ¿ No os parece preciosa?

 Otra imagen que me encantó de Bebestilo es ésta: una idea muy divertida de exponer los dibujos de nuestros peques!

De otro blog: el de Mamas molonas, nos gustan mucho sus post de decoración, sobretodo uno de los últimos: el que hablaba de los pupitres vintage.. tanto que ya estoy pensando en buscar unos para la habitación de mis peques.. qué os parece la idea?

 Otro post que me gustó especialmente fue uno en el que hablaban de las fiestas infantiles decoradas con piñatas! ¿ Hay vida después de las de Rayo Macqueen y Princesas Disney? Parece que sí!!

 Otro blog muuuy elaborado es la Casita de Martina : allí nos hablan sobretodo de moda, de tiendas, de marcas.. ideales!

En esta casita tan fashion, como no podía ser menos, os enseñamos unas de sus propuestas de moda! Mirad la propuesta de estilismos siguiendo el estilo de Kate Moss y su hija Lila Grace, hay alguien más cool?

Os suena la camiseta de plumas? Es de la marca KookaÏ Fille, que tenemos en Kids me, puedes comprarla aquí

es preciosa! Tu hija estará de lo más estilosa!

Y ya por último hablamos de Belasabela un mundo lleno de moda, buen gusto y mucha diversión! Paula nos habla de su hija Sara, sus aventuras, sus estilismos.. Hemos escogido estas fotos con fondo de graffitis que nos han parecido muy adecuadas para terminar esta recopilación de blogs que amamos!

Feliz finde a tod@s!!  Preparémonos para las vacaciones escolares, que siempre son muuy largas ;)

Muas

Kids me

Fuentes: Belasabela, La Casita de Martina, Mamas Molonas, Bebestilo

PUBLICADO POR Kids me EN 9:04 AM 0 COMENTARIOS.
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¡Qué salen los dientes! ¿Qué hacemos?

21/06/12

Aunque a veces no le damos toda la atención que merecen, los dientes de leche son muy importantes porqué de ellos no sólo dependerá el futuro de la dentición permanente del bebé, sino también la masticación y la voz. Además, algunos niños lo pasan mal y por este motivo, cuando vemos algo que realmente “funciona” nos gusta comentarlo con vosotr@s! ¿Conocéis Chamodent® ? Es un medicamento homeopático que alivia los síntomas típicos de la dentición, como salivación intensa, temperatura aumentada, mejillas rojas, inquietud, sueño y apetencia alterada, además de malestar y diarreas. Lo probamos y fue nuestra salvación!!!!

Chamodent®, de Mama Natura, la línea pediátrica de Laboratorios DHU Ibérica, es un preparado de diluciones homeopáticas con Belladona, Chamomilla, Ferrum phosphoricum, Hepar sulfutis y Pulsatilla conjuga propiedades analgésicas, antitérmicas y antiinflamatorias calmando los molestos síntomas que padece el bebé durante el proceso de dentición. Los comprimidos se pueden disolver en el biberón de agua para que el bebé vaya bebiendo.

La dentición marca un momento realmente importante en el crecimiento del bebé. Es, probablemente, uno de los problemas más graves a los que se enfrentan los padres, que ven como sus pequeños lloran desconsolados sin saber muy bien porque. Una ayuda efectiva y segura puede ser la homeopatía. En los últimos años son muchas las mamás españolas que han probado y confían en estos medicamentos para aliviar los problemas de dentición de sus bebés. Dada la alta sensibilidad del organismo de los niños, el uso de medicamentos homeopáticos ofrece una solución integral para estimular al organismo en su autocuración y activar sus propias vías de defensa, sin presentar los efectos secundarios que producen otros fármacos.

Queríamos compartir una de nuestras recomendaciones para ayudaros a aliviar los síntomas de la dentición en los más peques de la casa. Y lo podéis encontrar en las farmacias por unos 15€ aproximadamente.

¡Feliz jueves!

;)

PUBLICADO POR Kids me EN 8:50 AM 2 COMENTARIOS.
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Ejercita la mente! Te propongo algunos de mis libros favoritos… by Verónica Blume

18/06/12

Hola familia!

Cómo lleváis la última semana de estructura horaria y rutina escolar? Ésto se acaba YA, y nuestros pequeños están respirando la emoción colectiva ante unas larguisimas vacaciones a tope! Fiestas de final de curso, demostraciones llenas de intensidad y madres y padres emocionados, recolecta general de los trabajos realizados durante el año…. el final de curso es uno de los grandes momentos en la de los alumnos, ya que da paso a dos meses y medio en los que podrán ser solamente niños al sol.
Mi hijo está excitado, no cabe en sí de alegría… “pronto ya no me tendrás que despertar por la mañana”. “ Qué bien, al fin podré descansar” , son algunas de las frases estrella últimamente…

Es el momento en el que los niños deberían ser niños, y los padres somos padres, a tiempo completo, aunque sea solo por unas semanitas.
La verdad: las vacaciones escolares son largas, muy largas… Además de hacer acrobacias para compaginarlas con nuestras vacaciones laborales (que no suelen ser tan extensas), nos encontramos con unas criaturas llenas de energía , con unas necesidades de actividad que no siempre combina bien con nuestra necesidad de detenernos, descansar, y ver el mundo pasar…. al menos, eso es lo que yo entiendo por vacaciones de verdad.
Por experiencia personal, el período en el que nos salimos de la rutina suele ser un buen momento para revisar nuestras relaciones, y parece que al disponer del tiempo libre, nuestras dinámicas internas y emocionales salen siempre a relucir cuando no podemos huir hacia el próximo trabajo o llevarlos a la escuela unas horitas.

Y cuanto más mayores se hacen, más necesidad de socializar y de HACER tienen, lo cual lleva al archifamoso aburrimiento en los más grandecitos. Aburrirse con ocho años? Parece una locura, pero es una realidad cada vez más presente en un mundo de hiperestimulación constante. Ya sabéis que no soy demasiado amiga de la televisión como canguro, y creo que el ejemplo que les damos es la clave a la hora de activarlos.

Así que ésta semana he decidido hacer una pausa yoguica, para hablaros de otra forma de cuidarnos, de tomar conciencia y de plantearnos posibilidades: Ejercitar la mente! Leer! encontrarnos reflejadas en páginas escritas por un extraño que parece conocer nuestra historia puede ser sorprendente y reconfortante. Además, si los niños ven éste hábito en casa, lo reconocerán antes y será más fácil que sientan la curiosidad de probarlo…
Creo que la literatura es un mundo fantástico que no deberíamos abandonar, y es una de esas costumbres que se pierden con facilidad a través de las generaciones cuando no se cuidan…

Os presento algunos de mis libros-compañeros en el camino de la crianza. Realmente he encontrado en ellos un respaldo a algunas cosas que me susurraba mi intuición, y una perspectiva que me gustaría compartir aquí:

LAURA GUTMAN es una de esas autoras que se convierten en amiga al leerla. Me falta algún libro aquí, especialmente “MATERNIDAD Y EL ENCUENTRO CON LA PROPIA SOMBRA”, que es una obra maestra. Cuando Liam tenía un año tuve la gran suerte de participar en uno de sus seminarios y desde entonces se ha convertido en una referencia. Contempla la maternidad y en especial el embarazo y los primeros años de los bebés, desde nuestro propio proceso personal. Su lectura nos lleva a lugares profundos, algunos de luz y otros de sombra… Yo leí el primero estando embarazada, y , la verdad, no lo supe entender hasta que lo volví a leer, al año de convertirme en madre. Me ayudó a entenderlo a él y a su padre, pero sobre todo a mí misma y la dimensión de aquello que me estaba ocurriendo.

Los niños crecen, y la demanda cambia… JESPER JUUL comparte aquí una posibilidad de educar sin tener que basarse en el miedo o la autoridad, si no más bien en un respeto mútuo, un reconocimiento de la persona que es tu hijo desde su nacimiento. Nos ofrece diferentes pautas para ayudarlos a desarrollar su autoestima y expresar sus emociones y su creatividad. Aquí también trabajarás tu propia persona y las dinámicas familiares que has creado!!

CARLOS GONZÁLEZ , Bésame mucho, es el libro perfecto para todas aquellas que sentimos que criar un bebé tiene que ser más que seguir unas pautas y unos sistemas establecidos. Defiende la educación más antigua, la que empleaban nuestros antepasados: educar con amor, con mucho amor. Es para aquellas de nosotras que sentimos que lo natural es tener al bebé cerca, que nos hemos sentido culpables por dormirlos en brazos, o que hemos sido acusadas de “no dejarlos llorar”, etc…  En fin, una vuelta hacia lo natural e instintivo que cuestiona otros métodos populares. Las ideas expuestas en este libro nacen de una observación profunda de sus pacientes y de una investigación profunda de los instintos grabados en nuestro subconsciente y el de nuestros hijos.
Me encanta recomendar éste libro a madres primerizas…

Este libro lo estoy leyendo ahora… quizás porque me siento valiente últimamente… la verdad es que el título puede asustar un poco… Pero estoy totalmente fascinada!  Lo cogí en la biblioteca, que es una actividad que me encanta compartir con Liam. Es una horita de tranquilidad en una cámara llena de tesoros…

Creo que lo recomendaría a aquellos que tenéis hijos ya más grandecitos, ya que es un libro muy claro, que no se anda con rodeos ni mundos emocionales más propios de la época del puerperio y la primera crianza. Te reconocerás, y te negarás a reconocerte, pero al final, reconoces, y sanas reconociendo…. Léetelo cuando te sientas valiente!

Cada día aprendo algo nuevo leyéndolo, y de aquí nacen mis ganas de compartir con vosotros éstos libros!

Esta semana, I LOVE

El momento de recibir a un joven mensajero que me hacía entrega de éstas maravillosas galletas de CARLOTA´S!! Qué bonita sorpresa, de parte de las chicas de KIDS ME…!  Tenéis que fijaros en la página de kidsme, podrás hacer tu propio pedido y elegir entre los muchísimos diseños que ofrecen.
Y lo mejor: están para chuparse los dedos! Aunque da casi penita comérselas… de lo bonitas que son! La presentación es impecable, vienen en una caja preciosa y cada detalle transmite mimos, mimos y más mimos!

PUBLICADO POR Kids me EN 9:37 PM 2 COMENTARIOS.
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IDEAS DIVERTIDAS PARA COMER!

15/06/12

Tu hijo es de los que le cuesta comer?  Sólo con ver el plato le cambia su carita?

Pues para preparar el finde, queremos proponeros unas cuantas maneras muuuy divertidas de preparar la comida!

Sólo es necesario un poco de maña, tiempo ( ese bien tan preciado que las madres no tenemos) y un poco de paciencia!

Seguro que le encanta, y además si le implicas en la cocina, a cortar algo sencillo o decorar con el toque final se lo comerá con más gusto!

¿Qué os ha parecido? Os animáis a hacer alguna de estas fáciles recetas?

Feliz fin de semana!

Besos Kids me

Fuentes: Lilsugar

PUBLICADO POR Kids me EN 9:00 AM 0 COMENTARIOS.
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Mima, cuando un cochecito se convierte en puro arte

14/06/12

Dicen que el Arte es la expresión de la verdad de las personas, y la comodidad a la hora de transportar a tu bebé por el mundo es una necesidad de nuestra verdad… Cuando se juntan éstos dos conceptos, y se le añade una intención de solidaridad, se produce la acción que he tenido el gran placer de conocer ésta semana. Disfruto cuando veo gente ilusionada, que hace lo que hace con ilusión, con cariño y con una gran dosis de  arte, en este caso.

Conocéis la marca  de puericultura MIMA? Creada por una pareja, Davy Kho y Yolanda Pablo, con muchísima originalidad y cuidando hasta el último detalle de sus acabados de diseño impecables, es una de las marcas más vanguardistas del sector.

Su cochecito MIMA XARI  es blanco, de líneas suaves pero sólidas, hecho de espuma EVA, que es super ligero y fácil de limpiar… importante detalle, muy importante!

Partiendo de que es el cochecito ideal para personalizar, MIMA, junto con EL BEBÉ AVENTURERO y la ESCUELA DE DISEÑO EINA DE BARCELONA han organizado una acción en la que cada alumno de la asignatura “Creación Gráfica” ha recibido un cochecito, con la misión de hacerlo suyo, costumizarlo, inspirarse y expresarse. Los resultados son fantásticos, y están expuestos  bajo el nombre de EXPO MIMA DESIGN LAB Y EINA ,hasta el 16 de junio en ESPAI BARRA DE FERRO (c/ Barra de Ferro 2, en el barrio del Borne, Barcelona). Cochecitos-pájaros, cochecitos orientales, marinos,coloridos ,…

Un momento de la expo.

En la inauguración pude hablar con Jo Milne ,la profesora que guiaba la inspiración de sus jovencísimos artistas. Su ilusión, su espíritu trabajador y su mirada orgullosa por el resultado me llenaron de ilusión por el proyecto. Los alumnos, generosos ellos exponiendo su propia expresión, no cabían en sí de satisfacción. Cómo me gusta cuando la gente disfruta con lo que hace! Después del evento los tres cochecitos salieron a pasear por el precioso barrio del Borne, y se convirtieron en el punto de mira de todos los paseantes.

Y  lo mejor de la historia es que todo está destinado a una buenísima causa. De los diez carritos seleccionados, han seleccionado tres finalistas: Ulls Camuflats, de Thalia Lavaill; Ballena, de Miguel Angel Oliver ; y Birds,de Lisa Tegtmeier. Éstos tres increíbles cochecitos serán subastados en eBay, y todos los fondos recaudados se destinarán a la FUNDACIÓN PABLO HORSTMANN, que se ocupa de la escolarización de niños en Etiopía.

Los tres cochecitos finalistas luciéndose por la ciudad

El ganador lo elegimos todos, los que vamos a la Expo (yo voté), y los fans de la página Facebook  https://www.facebook.com/Elbebeaventurero.

Os recomiendo echar un vistazo, y ya que estáis, votad… por amor al arte, y por amor a los niños!

Yo , ciruclando entre cochecitos de super diseño...

Espero que lo disfrutéis… y os inspiréis quizás… la idea de costumizar un cochecito me parece atrevida, divertida y de lo más tentadora…!

hasta prontito!

abrazooos!

Vero

PUBLICADO POR Kids me EN 11:09 AM 1 COMENTARIO.
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WASHI TAPE, la nueva locura japonesa!

14/06/12

Hola a tod@s, hoy os hablaré del Washi tape, una locura que ha venido de Japón y promete arrasar aquí en Europa también!

Se trata de una especie de celos decorados con mil motivos y que sirven para personalizar cualquier cosa , des de tu ordenador a tarjetas de cumpleaños! Se pueden hacer composiciones para enmarcar, decoración de jarrones, broches.. de todo!

Os dejo unas imágenes para que veáis… divertido no?

Mirad que decoración con washi tape en las paredes.. .precioso!

Más ideas para hacer con washi tape, si es que  se puede hacer de todo!

¿Qué os parece el washi tape? Os animáis?

Besos mil!!

Kids me

Fuentes:  All washi tapes,Kireeii.

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Yoga & 1º trimestre de embarazo by Verónica Blume

12/06/12

Hola!

Ya que he empezado a hablar embarazo y yoga, y se trata de un tema con el que llenar libros enteros, he decidido continuar lo empezado. Eso sí, simplificando, reduciendo al máximo, para daros unas pinceladas, y quizás despertar o recordar algo en vosotras… Espero acertar, no dejarme nada ni enrollarme demasiado.

Dividiré los 9 meses de embarazo en tres trimestres, y hoy me centraré en ese primer trimestre tan particular. El mío fue un período lleno de miedos e inseguridades, de cambios de humor, muchísimo sueño y un hambre voraz. Los cambios sutiles en el cuerpo se estaban produciendo, y la cuestión era cómo hacer para integrar lo que sentía pero aún no veía.
De forma intuitiva, observaba mis miedos, y trataba de escuchar los comentarios ajenos acerca de los riesgos del principio de un embarazo pero manteniendo un sentimiento intuitivo natural.

Ese es el trabajo del primer trimestre: reconocer los miedos, reconocer el bebé y desarrollar la EMPATÍA, LA CONFIANZA Y LA AUTOESTIMA.
Los miedos y la incertidumbre van de la mano, y lo único que realmente puede calmar el miedo es el AMOR. Confiar en que “todo va a ir bien” es solamente una ilusión. La verdadera confianza que buscamos está en encontrar la certeza de que, pase lo que pase, permanecerás en tu centro, y seguirás adelante, creciendo con ello.

No te desanimes ante tus miedos, el embarazo es realmente un impacto enorme sobre el cuerpo. Durante nuestro primer año de vida doblamos nuestro peso y talla, sentimos y aprendemos a una velocidad increíble hasta convertirnos en niños, donde el ritmo de todo se ralentiza. Pero durante los nueve meses de embarazo nuestro cuerpo y emociones se transforman de forma radical. No es evidente que todas estemos preparadas para vivir este momento con la calma que requiere, pero , sin duda, la pasaremos, y aprenderemos lo que tengamos que aprender para dar a luz a nuestro hijo y convertirnos en padres.

El embarazo está lleno de retos para la mujer y su entorno. La única receta que conozco que funcione, es la conciencia, que se convertirá en fuente de inspiración y aprendizaje en un viaje irrepetible.
RECONOCER tus sensaciones y tus cambios físicos se traducirá en empatía y reconocimiento del bebé y vuestra nueva vida.
Ya sabéis que soy una entusiasta del yoga, y el momento del embarazo es un momento ideal para practicarlo. Aunque a menudo nos estancamos en el primer trimestre, pensando que no podemos mover nuestro cuerpo transformado, es un momento mágico para hacerlo, y todo un regalo para nuestro bebé.

Quiero compartir aquí unos poquitos ejercicios muy básicos, sencillos pero poderosos si los realizamos con cariño.

PUBLICADO POR Kids me EN 11:01 PM 7 COMENTARIOS.
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